چه تفاوتی بین استرس و هیجان وجود دارد؟

0
سوال شده آبان 2, 1396 در سلامت توسط studentQ

من داشتم به این فکر می کردم که شاید هیجان هم برای بدن شما بد باشد .من می دانم که هیجان نیز از قسمت های مشابهی استفاده می کند.و زمانی که من هیجان زده هستم نمی خواهم چیزی بخورم وجرات پیدا میکنم. برای استرس یا اضطراب نیز  به همین شکل است.

7 پاسخ

3
پاسخ داده شده توسط Samin کاربر حرفه‌ای
16 تیر 1397
حس هیجان باعث ایجاد حالت های خوبی چون : لبخند و شادی، گریه شوق، طپش قلب ، نشان دادن روی خوش به دیگران ، کاسته شدن عصبانیت و بی خوابی را به همراه خواهد داشت. و به ندرت حس منفی و بدی در شخص ایجاد میکند، اما بارها مشاهده شده که شخصی که ناراحتی قلبی یا تنفسی داشته از شدت هیجان، مثلا عروسی دختر یا پسرش دچار سکته یا خفگی شده. بنا براین در کنار همه این حس های خوب خطر هم هست. که باید با مدیریت صحیح آن را کنترل نمود.

اما حس استرس حالت های بدی را بوجود می آورد که عبارتند از: لرزش بدن، عصبی بودن، جویدن ناخن ها و کندن پوست انگشتان، جویدن لب ، حواس پرتی و فراموشی،  احساس خجالت، و... میشود
1
پاسخ داده شده توسط nasi91 کاربر حرفه‌ای
15 تیر 1397
حس هیجان باعث ایجاد حالت های خوبی چون : لبخند و شادی، گریه شوق، طپش قلب ، نشان دادن روی خوش به دیگران ، کاسته شدن عصبانیت و بی خوابی را به همراه خواهد داشت. و به ندرت حس منفی و بدی در شخص ایجاد میکند، اما بارها مشاهده شده که شخصی که ناراحتی قلبی یا تنفسی داشته از شدت هیجان، مثلا عروسی دختر یا پسرش دچار سکته یا خفگی شده. بنا براین در کنار همه این حس های خوب خطر هم هست. که باید با مدیریت صحیح آن را کنترل نمود.

اما حس استرس حالت های بدی را بوجود می آورد که عبارتند از: لرزش بدن، عصبی بودن، جویدن ناخن ها و کندن پوست انگشتان، جویدن لب ، حواس پرتی و فراموشی،  احساس خجالت، مشکلات تنفسی، بی قراری، عدم توانایی در برقراری صحیح ارتباطات، کج خلقی و بی خوابی و…
0
پاسخ داده شده توسط tran2
آبان 2, 1396

استرس و هیجان هر دو سیستم عصبی سمپاتیک را فعال می کنند ,برای همین از نظر فیزیکی شباهت زیادی می توانند به هم داشته باشند.(ضربان قلب بالا و عیره)بیشتزین تفاوت آن ها در پردازش سطح بالاتر مغز است که در استرس به صورت منفی و در هیجان به صورت مثبت برداشت می شود.جالب توجه است که یک تحقیق تحت عنوان "ارزیابی مجدد نگرانی " وچود دارد که در آن شما برای تسهیل مدیریت شرایط استرس بالا به خودتان می گویید که هجان زده هستید و نگران نیستید .مطبوعات مشهور در این جا قرار دارند :http://nymag.com/scienceofus/2016/03/youre-excited-not-nervous-you-just-keep-telling-yourself-that.htmlو تحقیقات انجام شده توسط آلیسون وود در این جا قرار دارندhttps://adobe99u.files.wordpress.com/2015/06/xge-a0035325.pdf

0
پاسخ داده شده توسط mahi کاربر فعال
14 تیر 1397
بله هیجان هم ممکن است برای انسان مضر باشد بهتر است در هنگام هیجانی شدن اصلا تصمیم به کاری نگیریم و سکوت کنیم و خودمان را کنترل کنیم در زمان داشتن استرس هم به همین صورت است فقط انرژی منفی به همراه دارد
0
پاسخ داده شده توسط Faeze کاربر حرفه‌ای
18 تیر 1397
هيجان يك محرك مثبت است كه اگر زياد باشد ممكن در بيماران قلبي و عصبي مضر باشد مانند ،مانند وسايل شهربازي

استرس هم مخرب است و جدا از بهم ريختن سيستم عصبي و ايجاد افسردگي باعث پر خوري عصبي و چاقي ميشود
0
پاسخ داده شده توسط Sepide کاربر حرفه‌ای
18 تیر 1397
هیجان به قسمت EQ هر فرد مربوط می باشد و یک مساله بسیار ذاتی است که البته در گذر زمان اکتسابی نیز می باشد ولی استرس ترس بیش از حد ونگرانی بیش از حد هر فرد می باشد که به طبیعت بدن هر فرد بستگی دارد چون افرادی دارای طبیعت سودا هستند استرسی هستند.
0
پاسخ داده شده توسط Maryamd کاربر فعال
4 مرداد 1397
حس استرس حالت های بدی را بوجود می آورد که عبارتند از: لرزش بدن، عصبی بودن، جویدن ناخن ها و کندن پوست انگشتان، جویدن لب ، حواس پرتی و فراموشی،  احساس خجالت، و... میشود

سوالات مشابه

2 امتیاز 4 پاسخ 12 بازدید
سوال شده 17 تیر 1397 در علمی توسط Samin کاربر حرفه‌ای
0 امتیاز 2 پاسخ 8 بازدید
0 امتیاز 1 پاسخ 8 بازدید
سوال شده 4 مرداد 1397 در سلامت توسط yalda_ کاربر حرفه‌ای
8 امتیاز 7 پاسخ 26 بازدید
9 امتیاز 5 پاسخ 20 بازدید
سوال شده 16 تیر 1397 در سلامت توسط Sara... کاربر حرفه‌ای
5 امتیاز 4 پاسخ 20 بازدید
سوال شده 16 تیر 1397 در علمی توسط Samin کاربر حرفه‌ای
2 امتیاز 10 پاسخ 34 بازدید
1 امتیاز 1 پاسخ 9 بازدید
سوال تازه‌ای بپرسید
به نسخه آزمایشی سامانه پرسش و پاسخ پرسک، محصول مشترک آزمایشگاه پردازش زبان طبیعی و آزمایشگاه سیستمهای اجتماعی دانشکده کامپیوتر دانشگاه امیرکبیر خوش آمدید.
...